Arbeit und Karriere nehmen einen großen Teil unseres Lebens ein und können entweder eine Quelle des Glücks oder des Leidens sein. Es ist wichtig, eine Balance zu finden, die uns erfüllt und motiviert, und das kann manchmal eine Herausforderung sein. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, glücklich im Job zu sein.

Formuliere deine Ziele

Bevor du irgendwelche Veränderungen in deinem Beruf vornimmst, ist es wichtig, zu klären, was du wirklich willst, was dir wichtig ist und was du von deinem Job erwartest. Schreibe dir auf, welche Ziele du in deinem Job erreichen möchtest und bis wann du diese erreichen willst. Wenn du zur Erreichung deiner Ziele Unterstützung benötigst, überlege dir an wen du dich wenden kannst. 

Am besten ist es, wenn du Ziele formulierst die du selbständig und in eigener Verantwortung erreichen kannst. Nur so, kannst du sicherstellen, dass du deine Ziele auch wirklich erreichst.  Darüberhinaus ist es wichtig, die Ziele meßbar zu formulieren. Wie willst du sonst wissen, ob du dein Ziel erreicht hast?

Ziele wie: ich möchte eine eine gute Work-Life-Balance haben oder ich brauche eine herausfordernde Tätigkeit sind schwer zu erreichen, wenn du diese nicht weiter detaillierst. Wie sieht z.B. dein Tag oder deine Woche genau aus, wenn die Work-Life-Balance für dich gut ist? Schreibe dir auf, wie der Tagesablauf aussehen sollte, nicht nur tagsüber bei der Arbeit, sondern auch Abends und am Wochenende. Sport und Freizeit sind ein wichtiger Bestandteil der Work-Life-Balance sein. 

Formuliere deine Werte

Werte sind wichtige Grundsätze, die unser Handeln und unsere Entscheidungen im Leben bestimmen. Sie sind auch von großer Bedeutung im beruflichen Kontext, da sie uns helfen, unsere Prioritäten und Ziele im Job zu bestimmen. Wenn du deine Werte im Job einhältst, kann dies dazu beitragen, dass du dich geschätzt und erfüllt fühlst. Es kann auch zu einer besseren Arbeitszufriedenheit und einem besseren Arbeitsumfeld beitragen. 

Hier sind einige Tipps, wie du deine Werte im Job einhalten kannst:

Identifiziere deine Werte: Überlege dir, welche Dinge für dich im Leben wichtig sind und welche Werte du im Job einhalten möchtest. Dies kann Integrität, Respekt, Verantwortung oder auch Work-Life-Balance sein. Wenn du nicht weißt, welche Werte dir wichtig sind, kann es schwer sein, sie im Job einzuhalten. Stelle sicher, dass du dir Zeit nimmst, um deine Werte zu identifizieren und zu verstehen.

Verstehe deine Unternehmenswerte: Es ist wichtig, die Werte deines Arbeitgebers zu kennen und zu verstehen. Wenn du diese ignorierst, kann es zu Konflikten kommen und du kannst deine Werte im Job nicht einhalten. Überprüfe, welche Werte dein Arbeitgeber vertritt und versuche, diese mit deinen eigenen Übereinzustimmen. Wenn es Abweichungen gibt, überlege dir, ob du bereit bist, diese zu akzeptieren oder nach einer anderen Stelle zu suchen.

Verpflichte dich zu deinen Werten: Wenn du weißt, welche Werte dir wichtig sind, musst du dich dazu verpflichten, diese im Job einzuhalten. Stelle sicher, dass du deine Entscheidungen und Handlungen danach ausrichtest. Es kann manchmal schwierig sein, für deine Werte einzustehen, wenn du unsicher bist aber versuche zu deinen Werten zu stehen.

Kommuniziere deine Werte: Es ist wichtig, dass du deine Werte und Prioritäten mit deinen Kollegen und Vorgesetzten besprichst. So kannst du sicherstellen, dass alle auf dieselbe Seite stehen und ein positives Arbeitsumfeld geschaffen wird. Wenn du deine Werte nicht kommunizierst, wird es schwer sein, sie im Job einzuhalten. Stelle sicher, dass du offen über deine Werte sprichst, um Verständnis und Unterstützung zu erhalten.

Überprüfe deine Entscheidungen: Wenn du Entscheidungen triffst, überprüfe, ob sie deinen Werten entsprechen. Wenn nicht, überlege dir, ob es eine andere Option gibt, die besser zu deinen Werten passt. Manchmal kann es verlockend sein, schnelle Entscheidungen zu treffen, aber es ist wichtig, sicherzustellen, dass diese Entscheidungen deinen Werten entsprechen. Nimm dir Zeit, um Entscheidungen zu überdenken, bevor du sie triffst.

Sei bereit zu handeln: Wenn du merkst, dass deine Werte im Job verletzt werden, musst du bereit sein, zu handeln. Das kann bedeuten, dass du mit deinen Vorgesetzten oder Kollegen sprichst oder sogar deinen Job wechselst.

Überprüfen deine aktuelle Situation
Nachdem du deine Ziele und Werte definiert hast, solltest di eine Bestandsaufnahme deiner aktuellen beruflichen Situation machen. Überlege dir, was dir gefällt und was nicht, und identifiziere eventuelle Probleme oder Herausforderungen, die du gerne angehen würdest.